Meget grimme mennesker!

På facebook er der nu en facebook-status som går rundt som lyder således: "Så blev der indsamlet 87.018.013 danske kroner til Afrikas unge, flot. ♥ MEN hvad med Danmarks egne problemer??? Er helt sikker på at 87.000.000 kr. ville falde på et godt sted i det danske samfund. Sæt denne i din status, hvis du også synes at Danmark skal samle ind til landets egne behov næste gang", og hvor synes jeg bare den er grim og usmagelig!
Folk har givet de penge helt frivilligt og alligevel er der nogen folk som ikke mener at det er iorden, men at man hellere skal give sin støtte til noget i Danmark. Respekt for at man også skal hjælpe Danmark (f.eks. svigtede børn, internatdyr, hjemløse osv.), men det ændre intet i at folk skal have lov til frivilligt at donere penge til Afrikas unge! Jeg gav 100,- til Danmarks Indsamlig og jeg fortryder dem på ingen måde. Uddannelse er en del af vejen ud af fattigdommen og de unge i Afrika er den generation som kan være med til at gøre en forskel.
En fb-ven skriver at det jo ikke giver mening at være rig, hvis vi giver pengene til de fattige - og han er helt seriøs. Jeg synes det er helt galt at tænke at fordi man er rig, så skal man bare nyde livet, sætte sig tilbage, tænde fjernsynet og spise en oksesteg og drikke noget coca cola og samtidig bare lade den 3. verden være i stikken. Det er helt helt galt og jeg forstår det simpelthen ikke.


Folk skal tage ansvar for vores verden, uanset om man donere penge til Afrika eller ej!

Det nye Afrika.

De fleste af os kan undvære lidt penge - evt. kan du undgå en cafétur i løbet af måneden eller undvære en øl den dag du er i byen. Du kan nøjes med at give 50,- eller mere eller mindre - det handler bare om at vi alle bør tage et ansvar og hjælpe.
Jeg gik lige nu ind på Danmarks Indsamlings hjemmeside og donerede 100,-, for jeg føler at jeg selvfølgelig kan undvære de 100,- og derved hjælpe med at give nogle unge i Afrika uddannelsesmuligheder.
I dag står menuen på kyllingelår, rodfrugter og bearnaisesovs - alt i alt bliver den menu vel på ca. 100,- og det er til 4 personer! Faktisk synes jeg det er en enorm lækker menu, men du sidder måske og tygger en stor dejlig oksesteg i dig - måske du bare lige denne ene dag skulle spise en billigere menu og donere de resterende penge til Danmarks Indsamling.

Læs om projekterne for Danmarks Indsamling HER.

Giv dit bidrag HER.

Gør dagen bedre med en coffee to go.

Der er næsten intet så godt som en coffee to go og en chokolade crossiant (til orientering koster de to ting samlet 40,- på Kong Kaffe). Prisen er faktisk lidt dyr, men det hele værd! Det smager simpelthen så godt og det fik mine lys frem i øjnene. God kaffe kan redde ens dag for det meste, tror jeg - ikke at jeg havde en dårlig dag, men det kan det altså.

Kaffe har haft en kæmpe betydning i mit liv - uanset hvor crazy det lyder, så er det altså sådan det er. En dag uden kaffe har ikke altid kunne fungere godt. Kunne i et shoppingcenter pludselig gå helt død, men så lige købe en kaffe også var energien fremme igen. Man må gerne overvurdere kofein, men det virker!

Pas på vores kære jord!

Det er vores ansvar at gøre noget for ikke at ødelægge vores verden fuldstændig. Vi har alle hver og især en opgave og en pligt til at passe på vores fælles verden. Vi har alle en pligt til at passe på hinanden - men lige nu gør vi det blandt andet ved at benytte os af krig! En dag er vores verden ødelagt pga. naturkatastrofe - det kommer.

Jeg så i dag filmen "The book of Eli" som er virkelig smuk, på en måde. Den viser hvad der kan komme til at ske med menneskets sind hvis det er vi ødelægger verden. Hvordan tror du måske at verden ville se ud hvis der gik hul på ozonlaget? Vi kan ikke alle bare rende rundt og tænke at det er noget som andre må tage sig af. Vi bør alle hjælpe.
Nu vil jeg ikke være hellig, for jeg gør faktisk ikke selv rigtig noget for at gøre vores verden til et bevarende sted. Men jeg støtter hvad jeg økonomisk har råd til - f.eks. har jeg et sponsorbarn i Kenya og jeg har før støttet Verdens naturfond hvor jeg støttede tigerne i Asien. Det GØR en forskel og alle burde have råd til bare at hjælpe et enkelt sted i vores verden - eller om ikke andet bruge et par timer om måneden på at hjælpe til frivilligt i en organisation.

Filmen "The book of Eli" fik mig faktisk også lyst til at læse biblen - dog ikke at jeg tror at jeg nogensinde får den læst, men jeg er ret sikker på at der står nogle utrolige smukke budskaber i som jeg som menneske sagtens kunne gøre nytte af - og måske du kunne gøre det samme.

Du behøver hverken bruge "ekstra" penge eller "ekstra" energi som frivillig - måske du også bare kunne starte med at spare på strømmen, på vandet eller på indkøbsposerne. Vi alle har et ansvar - men vi alle skal også lære at tage vores del af ansvaret, opgaven og pligten.

Vores skjulte kræfter, del 2.

Så fik jeg set 2. del af Sjæl og Videnskab på Dr2. Denne gang handlede det om vores skjulte kræfter f.eks. var der vist eksempler på hvad meditation gør ved kroppen af positive ting i forhold til f.eks. stress.
430.000 lider af stress i Danmark, 1/4 del af hjertesygdomme skyldes stress og 1400 dør om året - det ER alvorligt. Ikke nok med at du ødelægger dit helbred, men stress kan også gå ind og skade din familie. Eksemplet er en kvinde som arbejder rigtig meget, hun har barn og mand der hjemme og de kan bestemt mærke at hun er stresset. Forsøget går så ud på at hun skal meditere 10 min. på arbejdspladsen hver dag i 8 uger - og forsøger viser at det hjælper. Hendes mand kan mærke at hun har langt mere overskud end før.
Det er bevist at dit sind kan styre dit helbred - din krop i det hele taget. En interessant del af det var at en havde lagt sine arme ind hvor der var meget varm og middelbart skulle begge arme tage lige meget "skade", men han får besked på at tænke at hans højre/venstre arm er nedkølet - og faktisk bagefter kan man måle at den arm han tænkte var nedkølet havde ikke ligeså stor "skade" som den som brændte mere.

I England har de også lavet nogle forsøg med mennesker som har mediteret i mange år, 8 uger og aldrig - og det viser sig at dem som har mediteret i mange år danner anti-stress, anti-betændelse og anti-ældning. Dem som mediterer i 8 uger aktiverer lynhurtigt de samme gener, men i mindre omfang - dog går det forholdsvis stærkt. Dem som aldrig mediterer har langt større chance for stress, betændelse og hurtigere ældning.

Kan meditation ændre hjernen?
2 forskere i Danmark har lavet en undersøgelse af hjernen via scanning - delt op i to grupper (dem som har mediteret i mange år og dem som aldrig har mediteret) og det viser sig faktisk at hos dem som har mediteret i mange sker der en opdeling som viser at der sker noget i området omkring det som bekæmper stress og betændelse.
Et sted i Danmark er en læge gået ind i et forsøg med at forsøge at helbrede kræftpatienter med meditation (og stadig kemo) og det virker på de eksempler programmet afbilleder. Man mediterer omkring at kræftcellerne skal slåes ihjel.

Jeg synes ihvertfald at det er virkelig fascinerende hvad ens sind kan gøre ved ens krop - og hvor meget vi fleste af os måske svigter vores eget helbred ved ikke at gøre noget.

Måske skulle mit næste step være meditation!

Find den gode sladder frem.

Når man umiddelbart høre ordet "sladder", så tænker man på nok på noget skidt, ondt, negativt - og det kan det også sagtens være. Veninder sladrer, familier sladrer, kollegaer sladrer - sladrer du?
Det behøver ikke nødvendigvis at være noget negativt - sladder er med til at være viden videre. Læste f.eks. i en artikel at der bliver meget på en hospitalsafdeling - hvem er gode til hvad osv., men det er ikke skidt sladder, det er viden som bliver ført videre via sladder. Det er jo positivt nok.
Alligevel sidder man sammen med veninderne derhjemme og sladrer om hende veninden som måske ikke er tilstede - måske danser hun grimt, måske har hun en dum kæreste, måske er hun doven. Faktum er bare at vi fleste nok kender det med at sladrer - spørgsmålet er bare om vi vil stå ved at vi gør det!
Jeg gør det! Og vil gerne indrømme det, men det er ikke nødvendigvis skidt sladder jeg spreder videre - men nej, gør mig bestemt ikke mere interessant eller som et bedre menneske.
Hvorfor gør man det?
Det er vel en form for at finde på et emne at tale om - eller måske taler man om et bestemt emne og pludselig drejer det sig hen på en person fordi man så har en relation på en måde.

I ens famile kan der helt sikkert også være en masse sladder - som både kan være negativt og positivt! Desværre tror jeg bare at det er enormt usundt at sladrer i ens familie. Det spreder dårlig stemning og dårlige rygter. "Nå, er kusinen gravid?", "Ja, men schhh ingen skal vide det endnu", "Jamen, hvorfor fortæller du mig det så?" - det er et eksempel på at rygtet hurtigt kan gå videre og pludselig ved alle det, undtagen den gravide kusine. Det er altså ikke særlig fedt.

Findes der mirakler?

Foto er fra mit møde med Charles Ndifon i Hamburg 2009!

Nok ikke alle tror at der findes mirakler - måske fordi man ofte forbinder mirakler med at helbrede syge mennesker og gøre dem raske. Det er dog ikke nødvendigvis kun det som udgør et mirakel. I livet er der små mirakler og i ens hverdag er der ganske simple mirakler. Dog ser du dem nok ikke - hvilket jeg heller ikke selv gør. Eller jeg ligger ihvertfald ikke mærke til dem.

Jeg tror på at der findes mirakler som kan helbrede - om det er noget religiøst, spirituelt eller måske en blanding, det ved jeg ikke. I år 2009 tog jeg til Hamburg for at møde en præst som oprindeligt er fra Nigeria - Charles Ndifon. Han mener at Jesus lever igennem ham og han derfor kan helbrede - hvilket højst sandsynligt nok er muligt. Jeg tog ihvertfald til Hamburg fordi jeg ville tro på det, men da jeg så kom der ned  og så hvad der foregik så begyndte jeg at tvivle. Jeg er på ingen måder troende, men hvis det kan helbrede mig så vil jeg gerne tro på at Jesus har levet og Charles føre ham videre! Det der skete var at jeg efterfølgende følte at jeg kunne trække vejret bedre. Egentlig har jeg respirator på 24/7, men det gjorde altså en forskel at lade ham heale mig. Han fik mig ikke til at gå, som jo var hvad jeg håbede - men min TRO var helt sikkert heller ikke stærk nok. Det har ihvertfald ikke gjort at jeg har mistet håbet om at der findes mirakler som kan hjælpe mig.
Mange vil nok ikke tro på at det kan lade sig gøre, men jeg føler at jeg bliver nød til at tro på det hvis det er at jeg skal have en forhåbning om at blive helbredt udenom videnskaben - videnskaben er åbenbart ikke stærk nok til at kunne helbrede mig, endnu!
Læs mere om min "helbredelse" på Facebook ved at klikke HER.

 - Er det et mirakel for dig at blive gift?
 - Er det et mirakel for dig at blive forælder?
 - Er det et mirakel for dig at vinde i lotto?
 - Er det et mirakel for dig at komme ud og rejse?
 - Er det et mirakel for dig at du kom levende hjem fra arbejde i dag?
 - Er det et mirakel for dig at savne en du elsker?

Listen er vel lang over hvad livets og hverdagens mirakler kan være. Du ser dem måske ikke, men de ER der.

Hvad er din lektie i livet?

Jeg tror at min lektie i livet at lære noget af at jeg er handicapppet (har muskelsvind). Tror ihvertfald ikke at det er ren og skær tilfældighed at lige netop jeg er valgt til det, men jeg tror også på skæbnen.
Er du fattig afrikaner, har det en mening. Er du hjemløs i Danmark, har det en mening. Har du psykiske problemer, har det en mening - osv.! Men jeg kan ikke svare på hvad DIN lektie er i livet - kan knap nok svare på hvad min egen er. Det er nok stadig en "proces" jeg er i.
At svare på hvad man tænker ens lektie i livet er - er vel som at svare hvilken mening man synes ens liv har. Og den del af ens svar er ikke let. Måske er det også umuligt at svare på.
Jeg tror at en del af min lektie er at acceptere den person jeg er 100% - med handicappet. Handicappet er en stor del af mig og vil altid være der - medmindre at der findes et mirakel, som jeg rent faktisk tror at der gør. Jeg tror at det er vigtigt at jeg fokusere på andre ting i vores verden, hvor folk har det værre end jeg har - det er så let at være lidt ynkelig - hvilket jeg bestemt ikke synes at jeg er! Men istedet for at fokusere på at man har en kamp kørende med kommunen, så prøve at tænke at der er millioner af børn som ikke går i skole i Afrika eller at der findes hjemløse i Danmark som dør ude i kulden. Det er værre end at være i den situation jeg er i.
Jeg er ud af en familie med en far som er alkoholiker, en mor der har været ret opgivende i forhold til hvad der skulle gøres, en søster som er stofmisbruger (vidst nok mest metadon) og en bror som får hans hverdag til at fungere godt - min familie har da også givet mig en lektie i livet. At jeg er ud af en familie som den jeg er, det kan jeg bruge til at videreformidle - at hjælpe andre som f.eks. er pårørende til en misbruger.
Overordnet tror jeg at min lektie i livet er at GIVE alt hvad jeg kan give af mig selv - og stadig bevare mig selv 100%!!!

Dette blogindlæg lagde an til andre emner som jeg med tiden nok gerne vil blogge omkring, så håber du vil følge med.
 - Miraklet jeg tror på.
 - Afrika.
 - Hjemløse.
 - Pårørende til misbrugere.

Jeg glæder mig til at blogge mere for jer! Og i er velkommen til at kommentere indlæggende.
Kom også gerne med emner som i mener jeg skal blogge om.

Træk soldaterne ud af Afghanistan!

Så døde endnu en dansk soldat i Afghanistan. Tallet er oppe på 40 døde soldater og vi stopper stadig ikke med at sende soldater afsted i krig i Afghanistan. Faktisk mener jeg at vi selvfølgelig har et ansvar og SKAL hjælpe hvor vi kan, men vi skal samtidig se på at "vores" folk dør! Det synes jeg ikke er iorden. Det er klart og sikkert også forudsagt at alle ikke vil komme levende hjem, men efter en deltagelse på 9 år synes jeg vi har gjort nok med at få Taliban udryddet.

Spørgsmålet er vel hvornår man synes nok er nok?!

Regeringen bruger tonsvis af penge på soldaternes deltagelse i krigen, men jeg mener hellere de skulle bruge pengene på at genopbygge landet, lave skoler og få uddannet nogle undervisere (ja, ved godt at det allerede sker!).

Jeg læste for et par dage siden på en hjemmeside at en fyr gerne ville til Afghanistan og hjælpe "de danske drenge" - forstår slet ikke hans formulering. Hvorfor er det at han ikke tænker at han vil til Afghanistan for at hjælpe den civile befolkning?

For det første mener jeg slet ikke at der skal sendes flere soldater afsted i den krig mod Taliban, men hvis man absolut skal mene at man bare så gerne vil afsted, så skal man da gøre det for den civile befolknings skyld. Man skal da ikke tage afsted for at støtte "de danske drenge".

En soldat dør - kommer i avisen - og bliver "kåret" som en helt! Familie kan se deres døde pårørende i avisen. Familie har mistet en de har kær. Den pårørende valgte selv at gå i krig. Er det sådan det skal være? Er det virkelig det vi ønsker?

At læse i avisen hver 2.-3. måned at en dansk soldat er død? Det er ihvertfald ikke hvad jeg har lyst til at læse. Der sker så mange ting i vores verden og så mange mennesker har brug for hjælp, men kan man så i det mindste ikke finde andre måder at hjælpe på i udlandet. Hjælp i den 3. verden så.

Jeg forstår simpelthen ikke hvad der for en til at ville forlade alt hvad de har i Danmark til fordel for udryddelsen af Taliban. De sætter deres eget liv total på spil - og ja, det er på en måde flot og på en anden måde super egoistisk. Jeg er ihvertfald ret sikker på at de fleste forældre græder når de ser deres søn i lufthavnen flyver afsted - og endnu mere kede af det når de efter 5 måneder så læser at han er blevet bombet. Det er jo sådan det er og sådan det nok fortsætter indtil regeringen stopper deltagelsen.

Stop deltagelsen, tak.

Tankernes kraft, del 1.

I torsdags viste DR2 første del af en programserie som hedder "Tankernes kraft - Sjæl og videnskab". Det handlede om, om ens tanker kan helbrede, om ens tanker kan medføre en forværring og hvad gør placebo/nocebo ved dig.

Jeg synes nærmest det er imponerende hvad ens tanker kan gøre ved ens krop - både af positivt og negativt.

En mand havde i en måned fået lykkepiller fra lægen - han tog 1 pille dagligt. En måned inde i forløbet bliver han så uvenner med sin kæreste at det gør at han sluger 29 af de her lykkepiller. Han reagere selv og tager på skadestuen - hvor han tydeligvis har det skidt. Han besvimer. Hans puls og blodtryk er så lavt at det normalt vil betyde at der f.eks. er tegn på blodforgiftning. De giver ham en masse saltvand, men der sker ingen ændringer på hans tal. Hans læge dukker op og fortæller at han har været med i et forsøg og at de piller han har fået er placebo - efter 15. minutter bliver han mere sig selv igen. Det var hans psyke som gjorde at hans krop reagerede som den gjorde, fordi han FORVENTEDE at hans krop ville reagere sådan.

De undersøgte også hvilken effekt lægens ord har. De lavede dette forsøg med smertestillende medicin. En læge fortæller en gruppe mennesker at ved at få denne smertestillende medicin, så vil en af bivirkningerne være smerter i hovedet, manglende appetit, mavesmerter osv. - og uanset hvilken bivirkning patienten bliver fortalt, så er det altid den bivirkning som rammer som lægen har fortalt.
Lægen fortæller at du muligvis får en manglende appetit ved at få dette medicin og du FORVENTER at få den bivirkning - dine tanker får din krop til at få "bivirkningen".

Tilbage til det med lykkepiller - der sagde de faktisk at for hver 5-10 personer i Danmark som er på lykkepiller, så virker medicinen kun på 1. Det vil sige at, ved de resterende 5-10 mennesker kan man give dem placebo og de opnår samme effekt som dem som får lykkepiller, men de har tilgengæld ikke de bivirkninger som det medfører.

Jeg synes at programmet var enormt tankevækkende.

Kunne du forsvinde væk fra alt?

Åh, det er hygge. Det er så vigtigt at hygge sig og ligenu sidder jeg i Ørby (Vejby/Helsinge) og slapper af med nogle skønne mennesker, drikker the og skriver et blogindlæg.

I baggrunden hører jeg programmet "Forsvundne danskere" - og tænker hvad der mon får folk til frivilligt selv at forsvinde?! Egentlig kan jeg godt se grundene til det - nogle har måske en skidt fortid som de ikke kan slippe væk fra, så er det "lettest" at forsvinde, men oftest er det jo så væk fra alt. Det må være så svært. Så svært, så svært, så svært.

"Nogle gange synes jeg også det er synd at lede efter folk, hvis de er frivilligt forsvundet" - Citat fra mig selv.

Og ja, det synes jeg virkelig at det er. Hvis man frivilligt er væk, så vil man jo ikke findes - på den anden side så måtte man jo så have lagt et brev hvor der står forklaret at man ikke ønsker at blive fundet.

Nogle forsvinder vel fordi de ikke ser nogen anden mulighed for at starte deres liv forfra. Jeg mener bare ikke at man kan fortryde hele sit liv! Du har ofte selv valgt at leve det liv du så end lever - men jeg kan udemærket godt se at det ikke er alt du kan sige "hovsa" til og der er vel ting som gør at du bliver "nød til" at ændre dig selv og flytte væk - væk fra ALT du kender til.

Eller du kan samle flere flasker ...

Ja, som de fleste ved at Mary gravid med tvillinger og kan pt. føde når som helst - selvom den sagte termin siges at være i midten af januar. Ekstra Bladet vil selvfølgelig være de første til at fortælle historien om at Mary er på vej til fødsel og derfor udlover de 5000,- til den person som fanger Mary i rette øjeblik med sit kamera. Det er sku' lige før at man vil bosætte sig ude foran Rigshospitalet og afvente - så kan man da sige at det er let-tjente penge.

Så hvis du står og mangler lidt penge og bare ikke orker at samle flere flasker, så sats på at tag et billed af Mary ;)

Kan du holde et nytårsforsæt?

Vi er nu nogle dage inde i det nye år og du er måske en af dem som har et eller flere nytårsforsætter - er du?

Det er så typisk at man høre bekendte sige "jeg skal spise sundt", "jeg skal skære ned på rygningen", "jeg skal spare penge", "jeg skal ikke drikke alkohol" osv. - men hvad er mon sansynligheden for at de holder? Og hvis ikke de holder, bliver du så ramt af et nederlag?

Jeg har fundet lidt statistik - remser dog ikke alt op.
 - Mest populær nytårsforsæt både blandt mænd og kvinder er at smide nogle kilo.
 - 5-40% gennemfører deres nytårsforsæt - alt efter hvilket nytårsforsæt man har.
 - Hver 5. springer fra allerede efter en uge - og ofte pga. det er et urealistisk nytårsforsæt.

Et par gode råd til at holde et nytårsforsæt:
 - Sørg for at have gennemtænkt dit nytårsforsæt, så det ikke er dødsdømt fra start.
 - Husk at dit nytårsforsæt skal være realistisk for dig.
 - Skriv dine dårlige undskyldninger ned.

Faktisk synes jeg selv at nytårsforsæt er ret overvurderet, men synes alligevel det er svært ikke at have sig et nytårsforsæt. Så ja, selvfølgelig har jeg også et nytårsforsæt - og det er at droppe mænd i hele år 2011, men som du allerede kan se er det jo et dødsdømt nytårsforsæt og fuldstændig urealistisk. Man skal jo ikke bremse sig selv, men blot passe på sig selv.
Et mere realistisk nytårsforsæt for mit vedkommende er nok at jeg skal starte til fysioterapi igen i år - det trænger min krop bestemt til.
Og jeg skal sørge for at blive mere og mere positiv.
Måske skal jeg også begynde at læse nogle bøger?

Hvad gør du for at bevar motivationen?

De hjemløses hunde fryser!

De hjemløses hunde fryser og du kan være med til at hjælpe.

Hos Wickie Zebitz på Bøllegård Allé 23, Emdrup (København) - mob. 60 16 20 38.

Du kan aflevere alt fra hundedækkener, tæpper, underlag, hundetøj, seler, halsbånd, foder, godbidder osv.

Der er også mulighed for at du kan give en donation via. netbank. Bloggen godtager ikke jeg ligger kontonummer ud her, så jeg anbefaler du kontakter Wickie hvis det er tilfældet at du vil hjælpe på den måde.

Indsamlingen slutter d. 16. januar 2011.

Velkommen!

Okay, først og fremmest - Tak fordi du er her.

Mit navn er Camilla Julendal og min tanke er at begynde at blogge igen - det er et par år siden jeg gjorde det sidst, og da jeg gjorde det var det på BT og få gange på Tv2.
Denne blog virker mere "personlig" og det er helt sikkert mere mig.

Bloggen vil ikke omhandle et bestemt emne, men der vil helt sikkert blive skrevet om emner som handicap, Afrika, hjemløse, muskelhunde osv. - og du må gerne skrive hvis du synes jeg skal fremhæve et bestemt emne (så kan det være jeg laver et indlæg omkring emnet).

Min blog må gerne kunne gøre en forskel med tiden! Bloggen må ihvertfald gerne kunne fortælle noget som kan betyde noget - men man kan aldrig vide hvad der sker.

"Everything happens for a reason." - Citat jeg fandt på nettet, men jeg synes det er meget sandt.


Gem min blog i din bogmærkelinje ;)